Realizowany przez Gminny Ośrodek Pomocy Społecznej w Chełmcu lipcowy program dla osób 60+ cieszy się dużym zainteresowaniem i pokazuje, że aktywność nie zna wieku.

Pierwsze tygodnie lipca upłynęły pod znakiem integracji, ruchu i wspólnych wyjazdów. Uczestnicy wzięli udział m.in. w spotkaniu integracyjnym w Gminnej Bibliotece Publicznej, profilaktyczno-edukacyjnym wydarzeniu ,,Bezpieczne i zdrowe wakacje” z udziałem przedstawicieli instytucji publicznych oraz regularnych zajęciach aerobiku prowadzonych przez Zenona Haczka.

Seniorzy podczas zajęć aerobiku

Wyjątkowym punktem programu była również wycieczka do Muszyny. Seniorzy odwiedzili uzdrowisko, poznając jego najpiękniejsze zakątki pod opieką przewodnika. Spacer po ogrodach, zwiedzanie zabytków oraz wspólny posiłek sprawiły, że był to dzień pełen wrażeń.

Lipcowy harmonogram nadal obfituje w ciekawe propozycje dla mieszkańców 60+:

• 14 lipca (wtorek), godz. 9.00–11.00 – spotkanie z psycholog Magdaleną Kotlarz „Jak żyć pełnią życia w wieku senioralnym”.
• 15 i 22 lipca (środy), godz. 16.15–17.45 – aerobik przy muzyce prowadzony przez Zenona Haczka.
• 20, 27 i 29 lipca (poniedziałki, środa), godz. 17.15 – gimnastyka wzmacniająca mięśnie głębokie oraz poprawiająca postawę i mobilność.
• 21 i 28 lipca (wtorki), godz. 9.00–11.00 – warsztaty z obsługi smartfona i innych urządzeń mobilnych.

Zapisy i informacje: tel. 668 199 011 lub 509 127 685 (od poniedziałku do czwartku w godz. 7.00–14.00).

(EC) Źródło: GOPS w Chełmcu

Więcej o wydarzeniach w naszej gminie można przeczytać TUTAJ.
Zapraszamy do odwiedzenia naszego profilu na Facebooku oraz Instagramie.

Czytaj również:

We wtorek, 7 lipca 2026 roku, w Astro Centrum w Chełmcu odbyło się spotkanie profilaktyczno-edukacyjne pod hasłem „Bezpieczne i zdrowe wakacje”. Wydarzenie zostało zorganizowane z inicjatywy Stanisława Kuzaka, wójta Chełmca oraz Ireny Szkaradek, dyrektor Gminnego Ośrodka Pomocy Społecznej w Chełmcu.

Program spotkania obejmował prelekcje poświęcone zdrowiu, bezpieczeństwu i ochronie środowiska. Swoją wiedzą z uczestnikami podzielili się Eko Doradca, przedstawiciele Powiatowej Stacji Sanitarno-Epidemiologicznej w Nowym Sączu oraz instytucji odpowiedzialnych za bezpieczeństwo publiczne i sprawy społeczne.

Dużym zainteresowaniem cieszyły się stoiska informacyjne przygotowane przez Narodowy Fundusz Zdrowia, Zakład Ubezpieczeń Społecznych oraz innych partnerów wydarzenia. Mieszkańcy mogli skorzystać z bezpłatnych badań spirometrycznych, wyrobić Europejską Kartę Ubezpieczenia Zdrowotnego, a także uzyskać indywidualne porady oraz materiały edukacyjne dotyczące profilaktyki i dostępnych usług publicznych.

Spotkanie stworzyło przestrzeń do bezpośrednich rozmów z ekspertami i zadawania pytań dotyczących zdrowia, ubezpieczeń czy bezpieczeństwa. Organizatorzy zadbali również o poczęstunek, sprzyjający integracji uczestników i swobodnej wymianie doświadczeń.

Dzięki wspólnej inicjatywie mieszkańcy mogli poszerzyć swoją wiedzę, skorzystać z bezpłatnych badań i usług oraz przekonać się, że dostęp do wsparcia i informacji jest łatwiejszy, niż mogłoby się wydawać.

(EC) Źródło i fot.: GOPS w Chełmcu

Więcej o wydarzeniach w naszej gminie można przeczytać TUTAJ.
Zapraszamy do odwiedzenia naszego profilu na Facebooku oraz Instagramie.

Czytaj również:

Tym razem grupa odwiedziła zaprzyjaźnione przedszkole „Bajkowa Kraina” w Librantowej. Wydarzenie było doskonałą okazją do integracji międzypokoleniowej oraz budowania relacji pomiędzy najmłodszymi i seniorami.

Pomimo zmiennej, lipcowej pogody uczestnikom udało się wykorzystać słoneczne chwile na wspólne rozmowy, zabawę oraz aktywności na świeżym powietrzu. Przedszkolaki wraz z opiekunkami przygotowały dla gości część artystyczną. Miłym gestem były również własnoręcznie wykonane kartki okolicznościowe, wręczone uczestnikom spotkania.

Najważniejszym elementem wydarzenia było spędzanie czasu przy wspólnym stole. Takie chwile sprzyjają rozmowom oraz wymianie doświadczeń. To właśnie wzmacnianie więzi społecznych jest jednym z kluczowych celów projektu „Wsparcie usług społecznych w Gminie Chełmiec”.

Realizacja projektu jest możliwa dzięki zaangażowaniu Stanisława Kuzaka, wójta gminy Chełmiec oraz Ireny Szkaradek, dyrektor Gminnego Ośrodka Pomocy Społecznej w Chełmcu. Dzięki tej inicjatywie mieszkańcy mogą aktywnie korzystać z działań, które wspierają integrację i rozwijają umiejętności w wielu obszarach życia.

Każde kolejne spotkanie pokazuje, jak dużą wartość mają wspólnie spędzone chwile. Sukces wydarzeń organizowanych w ramach projektu jest zasługą całego zespołu projektowego, który z ogromnym zaangażowaniem przygotowuje każde spotkanie, dbając o potrzeby uczestników.

Projekt realizowany jest w ramach Działania 6.33 Programu Fundusze Europejskie dla Małopolski 2021–2027 i współfinansowany przez Unię Europejską ze środków Europejskiego Funduszu Społecznego Plus.

#FunduszeUE

(EC) Źródło: GOPS w Chełmcu

Więcej o wydarzeniach w naszej gminie można przeczytać TUTAJ.
Zapraszamy do odwiedzenia naszego profilu na Facebooku oraz Instagramie.

Czytaj również:

Stanisław Kuzak, wójt gminy Chełmiec, oraz Irena Szkaradek, dyrektor Gminnego Ośrodka Pomocy Społecznej w Chełmcu zapraszają mieszkańców na spotkanie profilaktyczno-edukacyjne „Bezpieczne i zdrowe wakacje”, które odbędzie się 7 lipca 2026 r. (wtorek) w godzinach 10:00–12:00 w Astro Centrum w Chełmcu (Rynek 1).

Celem wydarzenia jest promowanie zdrowego stylu życia, profilaktyki zdrowotnej oraz zasad bezpieczeństwa podczas letniego wypoczynku. Uczestnicy będą mogli wysłuchać prelekcji specjalistów, skorzystać z bezpłatnych konsultacji oraz uzyskać cenne informacje przydatne podczas wakacyjnych wyjazdów.

Program spotkania ,,Bezpieczne i zdrowe wakacje”

W ramach wydarzenia zaplanowano wystąpienia ekspertów reprezentujących instytucje odpowiedzialne za zdrowie, bezpieczeństwo i sprawy społeczne:

• „Złap oddech przed zimą” – prelekcja Doroty Krawczyk z Urzędu Gminy Chełmiec realizowana w ramach projektu „Wdrożenie Programu Ochrony Powietrza w Gminie Chełmiec”.
• „LAS – Letnia Akademia Sanepidu. Bezpieczne Wakacje” – wykład przedstawicieli Powiatowej Stacji Sanitarno-Epidemiologicznej w Nowym Sączu.
• „Świadomy zawsze ubezpieczony” – spotkanie z przedstawicielami ZUS Oddział w Nowym Sączu.
• „Bezpieczeństwo to nasza wspólna sprawa” – prelekcja prowadzona przez przedstawiciela Wydziału Prewencji Komendy Miejskiej Policji w Nowym Sączu.

Dodatkowe atrakcje dla mieszkańców

Podczas wydarzenia dostępne będą specjalne stoiska informacyjne:

• Stoisko Narodowego Funduszu Zdrowia – bezpłatne materiały i materiały informacyjne.
• Możliwość wyrobienia Europejskiej Karty Ubezpieczenia Zdrowotnego (EKUZ) na miejscu.
• Bezpłatne badania spirometryczne dla mieszkańców gminy Chełmiec

Na uczestników będzie również czekał poczęstunek.

Udział w wydarzeniu jest całkowicie bezpłatny i nie wymaga wcześniejszych zapisów. Organizatorzy zachęcają wszystkich mieszkańców gminy Chełmiec do skorzystania z możliwości spotkania z ekspertami, wykonania badań profilaktycznych oraz uzyskania praktycznych informacji dotyczących zdrowia, bezpieczeństwa i przygotowania do wakacyjnych wyjazdów.

(EC) Źródło: GOPS w Chełmcu

Więcej o wydarzeniach w naszej gminie można przeczytać TUTAJ.
Zapraszamy do odwiedzenia naszego profilu na Facebooku oraz Instagramie.

Czytaj również:

Podczas wycieczki mieli okazję podziwiać wyjątkowe walory przyrodnicze Pienińskiego Parku Narodowego. Otoczenie górskich krajobrazów, bujnej zieleni i spokojnych wód Dunajca sprzyjało relaksowi oraz pozwoliło na chwilę wytchnienia od codziennych obowiązków.

Dopisująca pogoda oraz doskonała atmosfera sprawiły, że wyjazd upłynął w serdecznej i radosnej atmosferze. Wspólnie spędzony czas był nie tylko okazją do odpoczynku, ale również do integracji i budowania relacji między uczestnikami.

Tego typu inicjatywy wspierają aktywny i zdrowy styl życia, sprzyjają integracji społecznej oraz zachęcają do odkrywania piękna polskiej przyrody i lokalnych atrakcji turystycznych.

Organizatorem wyjazdu było Stowarzyszenie „Razem dla Rozwoju Gminy Chełmiec” we współpracy z gminą Chełmiec oraz Gminnym Ośrodkiem Pomocy Społecznej w Chełmcu.

Wkrótce zostanie opublikowany harmonogram działań senioralnych zaplanowanych na lipiec.

(EC) Źródło: GOPS w Chełmcu

Więcej o wydarzeniach w naszej gminie można przeczytać TUTAJ.
Zapraszamy do odwiedzenia naszego profilu na Facebooku oraz Instagramie.

Czytaj również:

Wydarzenie zgromadziło licznych mieszkańców oraz gości, którzy wspólnie promowali zdrowy styl życia i ideę profilaktyki uzależnień. Rodziny aktywnie spędzały czas, uczestnicząc w sportowych konkurencjach i integracyjnych zabawach. Uśmiechy na twarzach były najlepszym dowodem na to, że w tej rywalizacji każdy czuł się zwycięzcą, czerpiąc z niej mnóstwo radości i satysfakcji.

– Szczególne podziękowania należą się wójtowi Stanisławowi Kuzakowi, który od początku wspierał organizację pikniku i objął go swoim patronatem. Wielokrotnie podkreślał, jak ważną rolę odgrywa budowanie silnych więzi rodzinnych. Jego życzliwość i wsparcie organizacyjne miały istotny wpływ na powodzenie całego przedsięwzięcia – mówi Irena Szkaradek, dyrektor GOPS.

Dzięki zaangażowaniu sponsorów udało się stworzyć przestrzeń sprzyjającą integracji mieszkańców oraz budowaniu pozytywnych wzorców społecznych. Wspólne działania wielu osób i instytucji sprawiły, że program był bogaty w liczne niespodzianki i ciekawe propozycje dla uczestników w każdym wieku.

Spotkanie rozpoczęło się inspirującym wykładem poświęconym problematyce uzależnień, który dostarczył cennych informacji na temat bezpieczeństwa i profilaktyki.

– W tej dziedzinie niezmiennie możemy liczyć na wsparcie Komendy Powiatowej Policji w Nowym Sączu – zaznacza dyrektor GOPS.

Z myślą o najmłodszych przygotowano teatrzyk „Poszukujemy gorącego lata”, w którym wystąpiły dzieci z Przedszkola Dzieciątka Jezus w Wielogłowach.

– Trzeba przyznać, że siostra Marietta, prowadząca grupę, posiada niezwykły talent do odkrywania i rozwijania dziecięcych zdolności, czego efekty mogliśmy podziwiać na scenie – relacjonuje Irena Szkaradek.

Przed publicznością zaprezentowała się również grupa wokalna Śpiewający Seniorzy Gminy Chełmiec. Ich występ pełen pozytywnych emocji spotkał się z ciepłym przyjęciem publiczności. Seniorom życzymy kolejnych sukcesów i wielu okazji do prezentowania swojego talentu na jeszcze większych scenach.

Wiele emocji towarzyszyło rozstrzygnięciu konkursu profilaktycznego „Wybieram marzenia, nie uzależnienia”. Gratulujemy zwycięzcom, osobom wyróżnionym oraz wszystkim uczestnikom, którzy poprzez swoją twórczość pokazali, że pasje i marzenia są najlepszą drogą do rozwoju.

Gwiazdą wieczoru był zespół Piękni i Młodzi, który porwał publiczność do wspólnego śpiewu i tańca. Po koncercie uczestnicy bawili się podczas zabawy tanecznej z zespołem Farell Band. O doskonałą atmosferę oraz sprawny przebieg całego pikniku zadbał niezawodny DJ Sromek, skutecznie zachęcając wszystkich do wspólnej zabawy.

Bogaty program sprawił, że każdy mógł znaleźć coś dla siebie. Dmuchańce, piana party, balonowe zoo, wata cukrowa wywoływały uśmiechy na twarzach najmłodszych uczestników.

Dużym zainteresowaniem cieszyły się stoiska przygotowane przez Komendę Miejską Policji w Nowym Sączu, Ochotniczą Straż Pożarną w Librantowej, Powiatową Stację Sanitarno-Epidemiologiczną w Nowym Sączu. W stoisku Eko Sfera (w ramach projektu „Wdrażanie Programu Ochrony Powietrza w Gminie Chełmiec”) można było uzyskać praktyczne informacje dotyczące ekologii, ochrony środowiska oraz dostępnych programów wsparcia. Dużą popularnością cieszyło się badanie skóry twarzy, pokaz tresury psów Michała Majchra, trening Rugby Club Biało-Czarni, a koło fortuny dostarczyło wielu emocji zarówno dzieciom, jak i dorosłym.

Piknik na długo pozostanie w naszej pamięci jako czas wyjątkowy. Dziękujemy wszystkim, którzy przyczynili się do organizacji wydarzenia oraz tym, którzy tak licznie wzięli w nim udział.

GOPS

Fot. Jacek Kieroński – One Photo

Więcej o wydarzeniach w naszej gminie można przeczytać TUTAJ.
Zapraszamy również do odwiedzenia naszego profilu na Facebooku oraz Instagramie.

Czytaj również:

Irena Szkaradek, dyrektor Gminnego Ośrodka Pomocy Społecznej w Chełmcu oraz Liliana Wańczyk, koordynator projektu uroczyście przywitały nowych uczestników i pogratulowały im pomyślnego przejścia rekrutacji.

Podczas spotkania omówiono bogatą ofertę usług społecznych, a także zapowiedziano wycieczki i spotkania integracyjne zaplanowane na najbliższy rok. Uczestnicy mieli również okazję poznać zespół pracowników GOPS, który będzie ich wspierał w codziennych działaniach.

Po części oficjalnej przyszedł czas na wspólny obiad oraz rozmowy przy kawie i słodkim poczęstunku. Swobodna atmosfera, wymiana doświadczeń i uśmiechy na twarzach zebranych pokazały, jak bardzo potrzebne są takie inicjatywy w naszej gminie. Spotkanie zwieńczyły wspólne, pamiątkowe zdjęcia, które oficjalnie rozpoczęły ten nowy etap działań dla lokalnej społeczności.

Źródło: GOPS w Chełmcu

Fot. GOPS w Chełmcu: Anna Kocemba, Sławomir Gądek

Więcej o wydarzeniach w naszej gminie można przeczytać TUTAJ.
Zapraszamy również do odwiedzenia naszego profilu na Facebooku oraz Instagramie.

Majowy program został przygotowany z myślą o różnorodnych potrzebach seniorów – łączy aktywność fizyczną, rozwój zainteresowań oraz spotkania o charakterze edukacyjnym i integracyjnym. Regularnie odbywać się będą warsztaty muzyczne w Astro Centrum, a także zajęcia ruchowe, takie jak aerobik w basenie oraz „aerobic przy muzyce i nie tylko”.

W harmonogramie nie zabrakło również spotkań z psycholożką Magdaleną Kotlarz, podczas których poruszany będzie ważny temat: „Jak żyć pełnią życia w wieku senioralnym”. To cenna okazja do rozmowy, refleksji i zdobycia praktycznych wskazówek dotyczących codziennego funkcjonowania.

Dla miłośników wyjazdów przygotowano atrakcyjne propozycje wycieczek. 14 maja zaplanowano wyjazd do Tarnowskich Gór, obejmujący zwiedzanie zabytkowej Kopalni Srebra oraz Sztolni Czarnego Pstrąga. Z kolei 18 maja seniorzy będą mogli ponownie wybrać się na relaks do basenów termalnych w Vrbovie na Słowacji [więcej informacji na temat kwietniowego wyjazdu do Vrbova TUTAJ].

Całość uzupełniają cykliczne zajęcia i spotkania, które pozwalają utrzymać aktywność fizyczną, rozwijać zainteresowania i – co najważniejsze – spędzać czas w gronie innych osób. To doskonała okazja, by wyjść z domu, zadbać o zdrowie i nawiązać nowe znajomości.

– Każde z tych wydarzeń to coś więcej niż tylko forma spędzania wolnego czasu. To przede wszystkim budowanie relacji, przeciwdziałanie samotności i wspieranie zdrowia naszych seniorów – podkreśla Irena Szkaradek, dyrektor GOPS w Chełmcu.

Szczegółowe informacje oraz zapisy dostępne są pod numerami telefonów: 668 199 011 oraz 509 127 685 (od poniedziałku do czwartku w godz. 7:00–14:00).

Zachęcamy wszystkich seniorów z terenu gminy Chełmiec do aktywnego udziału w przygotowanych wydarzeniach – maj zapowiada się naprawdę interesująco!

Sławomir Gądek
Fot. (EZ)

Więcej o wydarzeniach w naszej gminie można przeczytać TUTAJ.
Zapraszamy również do odwiedzenia naszego profilu na Facebooku.

Kto może skorzystać z turnusu?

Warunkiem uczestnictwa jest, aby co najmniej jeden z rodziców lub opiekunów prawnych:

• podlegał ubezpieczeniu w KRUS w pełnym zakresie (z mocy ustawy lub na wniosek) nieprzerwanie przez co najmniej 18 miesięcy,
• lub pobierał rentę rolniczą z tytułu niezdolności do pracy,
• lub aby dziecko pobierało rentę rodzinną.

Wymagane dokumenty

Podstawą skierowania dziecka na turnus rehabilitacyjny jest:

• wniosek o skierowanie na rehabilitację leczniczą (zgodny z Rozporządzeniem Ministra Rolnictwa i Rozwoju Wsi z dnia 19 grudnia 2022 r.),
• formularz zawierający informację o stanie zdrowia dziecka wraz z oświadczeniem rodzica/opiekuna prawnego (w tym zgodą na przetwarzanie danych osobowych).

📌 Termin składania wniosków:
do 15 maja 2026 r. w Placówce Terenowej KRUS w Nowym Sączu.

Informacje dodatkowe

• Pierwszeństwo w skierowaniu mają dzieci posiadające orzeczenie o stopniu niepełnosprawności (pod warunkiem zdolności do samoobsługi).
• Turnus trwa 21 dni i jest całkowicie bezpłatny.
• W ramach pobytu dzieci mają zapewnioną:
  • całodobową opiekę medyczną,
  • indywidualny program rehabilitacyjny,
  • pełne wyżywienie,
  • opiekę wykwalifikowanej kadry pedagogicznej.

Terminy i miejsca turnusów

🔹 Choroby układu oddechowego
CRR Iwonicz-Zdrój: 15.07 – 04.08.2026 r.

🔹 Choroby układu ruchu
CRR Horyniec-Zdrój: 19.07 – 08.08.2026 r.

Turnusy rehabilitacyjne KRUS dla dzieci rolników – lato 2026

Pliki do pobrania:

Więcej o wydarzeniach w naszej gminie można przeczytać TUTAJ.
Zapraszamy również do odwiedzenia naszego profilu na Facebooku oraz Instagramie.

Głównym punktem programu był relaks w leczniczych wodach siarkowych, które wspomagają zdrowie stawów oraz kręgosłupa. Uczestnicy mieli możliwość korzystania z basenów z hydromasażem oraz ciepłych kąpieli o temperaturze sięgającej 38°C.

Seniorzy z gminy Chełmiec odwiedzili baseny termalne na Słowacji

Wyjazd był nie tylko okazją do poprawy kondycji fizycznej, ale także do wspólnego spędzenia czasu i integracji. W drodze powrotnej uczestnicy wycieczki zatrzymali się na obiedzie w restauracji Majerzanka w Piwnicznej, gdzie w miłej atmosferze mogli wymienić się wrażeniami z wyjazdu.

Pobyt zakończył się w bardzo dobrych nastrojach – uczestnicy wrócili wypoczęci, zrelaksowani i pełni pozytywnej energii. Wyjazd był dla nich nie tylko okazją do zadbania o zdrowie, ale także do oderwania się od codziennych obowiązków i spędzenia czasu w miłym towarzystwie.

Źródło i fot.: (EZ)
Oprac: Sławomir Gądek

Więcej o wydarzeniach w naszej gminie można przeczytać TUTAJ.
Zapraszamy również do odwiedzenia naszego profilu na Facebooku.

Do Biura Projektu w Gminnym Ośrodku Pomocy Społecznej w Chełmcu wpłynęło 40 formularzy rekrutacyjnych wraz z wymaganymi załącznikami. Po przeprowadzonej analizie formalnej i merytorycznej do udziału w projekcie zakwalifikowano 30 osób, w tym 4 opiekunów faktycznych/nieformalnych.

Pięć osób zrezygnowało z udziału jeszcze przed rozpoczęciem oceny merytorycznej. Pięć osób zostało wpisanych na listę rezerwową.

Projekt ma na celu zapewnienie opieki osobom potrzebującym wsparcia w codziennym funkcjonowaniu (m.in. ze względu na wiek) oraz wspieranie opiekunów nieformalnych, zgodnie z zasadą deinstytucjonalizacji usług społecznych.

Wsparcie usług społecznych w Gminie Chełmiec – informacja o wynikach rekrutacji

Żródło: GOPS w Chełmcu
Oprac.: Sławomir Gądek

Więcej o wydarzeniach w naszej gminie można przeczytać TUTAJ.
Zapraszamy również do odwiedzenia naszego profilu na Facebooku.

Termy Vrbov słyną z właściwości wspomagających leczenie stawów i kręgosłupa, problemów skórnych, dróg oddechowych oraz układu nerwowego. Woda o temperaturze sięgającej 38°C gwarantuje komfortowy relaks niezależnie od pogody.

Wyjazd do Term Vrbov – informacje

Koszt wyjazdu wynosi 100 zł. Warunkiem organizacji jest zebranie minimum 40 osób.

Zainteresowane osoby proszone są o zgłoszenie do 9 kwietnia.

Kontakt i zapisy w godzinach od 7:00 – 14:00 pod numerami telefonów:

☎️668 199 011
☎️509 127 685

Źródło: GOPS w Chełmcu
Oprac.: Sławomir Gądek

Więcej o wydarzeniach w naszej gminie można przeczytać TUTAJ.
Zapraszamy również do odwiedzenia naszego profilu na Facebooku.