Lipcowy program zajęć dla seniorów z gminy Chełmiec trwa w najlepsze. Za nami już pierwsze spotkania, wspólne ćwiczenia i wyjazd do Muszyny, a przed uczestnikami kolejne warsztaty, zajęcia ruchowe i spotkania edukacyjne.
Realizowany przez Gminny Ośrodek Pomocy Społecznej w Chełmcu lipcowy program dla osób 60+ cieszy się dużym zainteresowaniem i pokazuje, że aktywność nie zna wieku.
Pierwsze tygodnie lipca upłynęły pod znakiem integracji, ruchu i wspólnych wyjazdów. Uczestnicy wzięli udział m.in. w spotkaniu integracyjnym w Gminnej Bibliotece Publicznej, profilaktyczno-edukacyjnym wydarzeniu ,,Bezpieczne i zdrowe wakacje” z udziałem przedstawicieli instytucji publicznych oraz regularnych zajęciach aerobiku prowadzonych przez Zenona Haczka.
Seniorzy podczas zajęć aerobiku
Wyjątkowym punktem programu była również wycieczka do Muszyny. Seniorzy odwiedzili uzdrowisko, poznając jego najpiękniejsze zakątki pod opieką przewodnika. Spacer po ogrodach, zwiedzanie zabytków oraz wspólny posiłek sprawiły, że był to dzień pełen wrażeń.
Lipcowy harmonogram nadal obfituje w ciekawe propozycje dla mieszkańców 60+:
- 14 lipca (wtorek), godz. 9.00–11.00 – spotkanie z psycholog Magdaleną Kotlarz „Jak żyć pełnią życia w wieku senioralnym”.
- 15 i 22 lipca (środy), godz. 16.15–17.45 – aerobik przy muzyce prowadzony przez Zenona Haczka.
- 20, 27 i 29 lipca (poniedziałki, środa), godz. 17.15 – gimnastyka wzmacniająca mięśnie głębokie oraz poprawiająca postawę i mobilność.
- 21 i 28 lipca (wtorki), godz. 9.00–11.00 – warsztaty z obsługi smartfona i innych urządzeń mobilnych.
Zapisy i informacje: tel. 668 199 011 lub 509 127 685 (od poniedziałku do czwartku w godz. 7.00–14.00).
(EC) Źródło: GOPS w Chełmcu
Więcej o wydarzeniach w naszej gminie można przeczytać TUTAJ.
Zapraszamy do odwiedzenia naszego profilu na Facebooku oraz Instagramie.
Czytaj również:
