Sierpień w gminie Chełmiec, podobnie jak miniony już pierwszy wakacyjny miesiąc, upłynie pod znakiem aktywności, integracji i wspólnego spędzania czasu. Wójt Stanisław Kuzak oraz Irena Szkaradek, dyrektor Gminnego Ośrodka Pomocy Społecznej w Chełmcu zapraszają mieszkańców w wieku 60+ do udziału w bogatym programie zajęć, warsztatów, spotkań i wyjazdów przygotowanych specjalnie z myślą o seniorach.
W harmonogramie znalazły się zarówno propozycje dla osób, które chcą zadbać o zdrowie i kondycję, jak i dla tych, którzy cenią sobie rozwój, spotkania z ciekawymi ludźmi oraz wspólne wyjazdy.
Aktywni seniorzy
Przez cały miesiąc odbywać się będą zajęcia gimnastyczne wzmacniające mięśnie głębokie, poprawiające postawę, mobilność i równowagę, prowadzone przez Paulinę Wieczorek, a także cieszący się dużą popularnością aerobik przy muzyce z Zenonem Haczkiem.
Seniorzy będą mogli uczestniczyć również w spotkaniach z psycholog Magdaleną Kotlarz z cyklu „Jak żyć w wieku senioralnym”, wykładzie dotyczącym profilaktyki raka piersi prowadzonym przez przedstawicielki Stowarzyszenia Europa Donna, spotkaniu integracyjnym w Bibliotece w Chełmcu oraz warsztatach kulinarnych.
W programie nie zabraknie także wydarzeń integracyjnych i turystycznych. 13 sierpnia zaplanowano biesiadę przy grillu na stadionie w Ubiadzie, a 19 sierpnia całodniową wycieczkę krajoznawczo-edukacyjną do Łańcuta i Markowej, obejmującą zwiedzanie Zamku w Łańcucie oraz Muzeum i Skansenu w Markowej z przewodnikami.
– Program został przygotowany z myślą o aktywizacji seniorów, integracji lokalnej społeczności oraz promowaniu zdrowego i aktywnego stylu życia. To doskonała okazja do nawiązania nowych znajomości, zdobycia cennej wiedzy i aktywnego spędzenia czasu w miłej atmosferze – zachęca Irena Szkaradek, dyrektor GOPS w Chełmcu.
Liczba miejsc na wybrane wydarzenia jest ograniczona, dlatego organizatorzy zachęcają do wcześniejszych zapisów.
Informacje i zapisy:
- tel. 668 199 011
- kontakt od poniedziałku do czwartku w godz. 7:00-14:00
(KGK) Fot. GOPS w Chełmcu
